Stressinhallinnan keinoja on paljon hengitysharjoituksista metsäkävelyihin.Tärkein on kuitenkin riittävä uni ja lepo suhteessa päivänaikaiseen kuormitukseen. Erityisen tärkeää on tasapainon saavuttaminen joka päivä. – Jospa eläisit tasapainoista elämää? Miksi tuhlata lomia palautumiseen, kun voisi palautua joka päivä? ehdottavat stressinhallinnan ammattilaiset Miia Huitti (vas.) ja Henna Salonius.

Onko hyvä vai huono tieto, että noin puolet työikäisistä palautuu riittävästi? Miia Huitti ja Henna Salonius katsovat hetken toisiinsa. – Kyllä se on huono asia.
Stressinhallinnan asiantuntijat kertovat kauppakamarin koulutuksessa 15. marraskuuta, mitä stressi oikeastaan on ja miksi palautuminen on niin tärkeää – oli stressi sitten negatiivista tai positiivista.

Lue lisää

Hipsterivaara!
Iso seinämaalaus kööpenhaminalaisen entisen lihanpakkauslaitoksen porraskäytävässä kertoo, että olet siirtynyt aikakaudesta toiseen.

Lue lisää

– Ihmisille aika on kriittistä. Asiakkaat eivät halua odottaa. Sen vuoksi meidänkin on oltava nopeampia, kertoi Ikea Groupin tanskalainen projektijohtaja Mads Kristensen, kun Tampereen kauppakamarin kaupan valiokunta kävi yhdessä palveluvaliokunnan kanssa Kööpenhaminassa tutustumassa kaupan trendeihin.
Ikea on muuttamassa konseptiaan radikaalisti ja tuo myymälänsä kehysalueilta kaupunkien ydinkeskustoihin.

Lue lisää


Talouskasvua lisää ja päärata kuntoon!

Pääradan suunnittelu tulisi aloittaa jo loppuvuonna Tampere–Riihimäki-väliltä.

Lue lisää

Tulevaisuuden huippuosaajien perässä

InnoEvent Tampere tulee taas! Marraskuun alussa yli 700 opiskelijaa eri koulutusohjelmista tuottaa ratkaisuja toimeksiantajien liiketoimintaan liittyviin aitoihin ongelmiin tai kysymyksiin.

Lue lisää

Kati Korolainen-Kujala, Head of HR, Wapice Oy, Tampereen kauppakamarin koulutusvaliokunnan puheenjohtaja.

Kilpailuetua kyvykkyyksillä

Millaista osaamista asiantuntijaorganisaatiot tulevaisuudessa tarvitsevat? Kovaa ammattitaitoa, huikeaa kyvykkyyttä ja tehokasta itseohjautuvuutta.

Lue lisää


TilaCenter rakentaa älykkäitä toimitiloja Hervantaan

Huppionmäen teollisuusalueen uudet hallit on suunniteltu pienyrityksille. Kankaanpääläiset yrittäjät valitsivat Hervannan sen sijainnin vuoksi.

Lue lisää

GDPR:n voimaanastumisen jälkeinen elämä

Toukokuussa voimaan astunut EU:n yleinen tietosuoja-asetus GDPR oli kevään vilkkain puheen ja paniikin aihe. Yritysten tietosuojadokumentaatiosta vastaavat ovat huhkineet kevään ja toivottavasti moni sai urakkansa määräajassa valmiiksi. Onpa asetukseen valmistautuminen hoidettu määräaikaan mennessä tai ei, varmaa on, että elämää on GDPR:n voimaanastumisen jälkeenkin.

Lue lisää

JÄRJESTÄTKÖ juhlia – HUOMIOI AINAKIN NÄMÄ 3 SEIKKAA!

Pikkujoulujuhla on monelle vuoden kohokohta. Into järjestää henkilöstölle yhteinen illanvietto vaihtelee vuosittain usein yritysten bisneksen menestyksen mukaan. On jälleen kuultu ilahduttavasti positiivisia lausuntoja useilta tahoilta. Tämä lienee selvä merkki siitä, että juhlia järjestetään tänäkin vuonna kohtuullinen määrä.

Lue lisää